เหนื่อย

ตามหัวข้อเลยครับ ผมไม่ชอบดูหนัง เพราะมักจะมีปัญหาคืออินเกินไป พอจบแล้วมักจะดิ่งหรือเศร้า บางครั้งถ้าเป็นหนังเก่าแล้วไปเจอว่านักแสดงที่ชอบเสียชีวิต ยิ่งทำให้จิตตกนิดนึง แบบนี้ควรจัดการกับอารมณ์ยังไงคร

ตอนนี้เรากำลังฝึกงานอยู่ เเต่รู้สึกเข้าไม่ถึงพี่ๆหรือองค์กรที่เราอยู่เลย คิดอยากจะถอยหลังกลับเเต่ก็รู้สึกมาไกลเกินจะถอยหลังแล้วค่ะ เราไม่กล้าเข้าหาพี่ๆ แค่คิดว่าต้องไปทำงานก็เหนื่อยมากๆแล้วค่ะ ยิ่งเป

สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั

แถม น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเกือบ30โลอีกตั้้งหาก ตอนนี้เลี้ยงแมวแล้วก็สุขภาพจิตดีขึ้น คอยมีแฟนให้กำลังใจอยู่เรื่อย(แต่บางครั้งก็ตรงกันข้ามประสาท แ ดก หนักกว่าเดิม555) พอขาดยา โคตรทรมาน หงุดหงิด ฉุนเฉียวง่า

หนูเป็นโรคซึมเศร้าแต่หยุดรักษามาสักพักใหญ่แล้วค่ะเพราะการที่เราคุยกับหมอยิ่งทำให้เราดิ่งมากเลยค่ะหมอบางคนพูดไม่ดีเลย😭😭ตอนนี้หนูรู้สึกชีวิตหนูกำลังดิ่งลงจิตตกท้อกับชีวิตเหนื่อยกับชีวิตไม่อยากทำอะไรอยาก

เราอยู่ม.3 แล้ว เราเป็นผ.ญ ตามหัวข้อเลยค่ะ เราไม่มีห้องเป็นของตัวเอง ทั้งๆที่ พี่ชาย กับ พี่สาวเรามีแล้ว เราต้องนอนกับพ่อแม่ในห้องโถง เราไม่ชอบเลย ไม่มีความเป็นส่วนตัว จะโทรกับเพื่อนหรือจะทำอะไรก็ลำบา

เราเกลียดแม่ตัวเองมาก เราเคยคิดว่าอยากฆ่าแม่ให้ตาย หรือไม่ก็เราก็ฆ่าตัวตายไปเลย จะได้จบๆไป ​ถ้าถามว่าเราเกลียดแม่เพราะอะไร? ​ตั้งแต่ยังเด็กแม่เราไม่เคยให้ความสนใจ ให้ความอบอุ่น ชอบใช้อารมณ์ ใช้กำล

สวัสดีฉัผู้นดูแลสูงอายุ เป็นเวลา5-6ปี ไม่มีวันหยุด กลางวันไม่ได้พัก กลางคืนไม่ได้นอน กลางวันทุกๆ5-10นาทีจะเรียกใช้ตลอด ทั้งๆที่ช่วยเหลือตัวได้หมด เดินได้ แต่พอได้นั่งจะไม่ลุกเดินอีกจนกว่าจะเดินเข้าบ้า

แรงดึงดูดของโลก ทำให้จิตติดอยู่กับภพ พิสูจน์ง่ายๆหากมีฌาน จิตจะถูกยกขึ้น จากปลายเท้ายกขึ้นไปทะลุหัว “แยกรูปนามได้” หากฌานตก จิตก็ตก ภาวนาดิ่งลงมาfeaturingกับอาการ แยกไม่ออก ความรู้สึกเป็